Thailand Travel Guide

ความเครียด (Stress & Anxiety)
source: bangkok hospital
ความวิตกกังวล Anxiety หรือ ความเครียด Stress เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ในคนปกติทั่วไป เมื่อมีตัวกระตุ้นที่เป็นอุปสรรค ปัญหา ทำให้เกิดความกังวล อาทิ ปัญหาในการทำงาน การเรียน การสอบ การแข่งขัน ปัญหาในการอยู่ร่วมกับบุคคลอื่น ปัญหาเรื่องเพื่อน ความรัก การเกิดเหตุการณ์ร้ายแรงต่างๆ เช่นอุบัติเหตุ อุทกภัย หรือแม้แต่เหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิต เช่น การแต่งงาน การย้ายถิ่นที่อยู่ การเป็นโรคร้ายแรง ปัญหาด้านเศรษฐกิจและการสูญเสียสิ่งอันเป็นที่รัก

ซึ่งโดยปกติ คนเราจะสามารถปรับตัวกับเหตุการณ์และความเครียดนั้นๆ ได้ เมื่อเวลาผ่านไปได้ระยะหนึ่ง
ข้อดีของความเครียด
ความเครียดในระดับที่พอเหมาะช่วยให้คนเราเกิดความตื่นตัว กระตือรือร้น มีความมุ่งมั่น และความตั้งใจในการทำงาน หรือกิจกรรมต่างๆ ได้

source: commoncraft.com/blogs

A video for people who wonder why blogs are such a big deal.

http://www.youtube.com/watch?v=NN2I1pWXjXI

Phuket Hotels Promtion

View Map

Ayara Hilltops Hotel Phuket (Formerly Treetops Arasia Hotel Phuket)
From 156 USD

 Stay 4 Nights Pay 3 Nights Plus Only 1,320 Baht On Bonus Nights !!!

     Surrounded by nature indigenous to its hillside setting, Treetops Arasia in Phuket, a luxury boutique resort in Phuket’s Thalang district offers an arresting view of the azure [...]

Phang Nga Hotels Promtion

View Map

Khaolak Orchid Beach Resort Phang Nga
From 44 USD

 Stay 7 Nights Pay 6 Nights !!!

     Khaolak Orchid Resort is an exclusive boutique resort with private beach and unique setting near the Khaolak National Park where guests can enjoy the natural beauties of the Khaolak National Park and … [...]

Pattaya Hotels Promtion

View Map

Amari Orchid Resort & Tower Pattaya
From 96 USD

 Stay Consecutive 2 Nights, Get Special Benefits !!!

     The Amari Orchid Resort & Tower provides close proximity to the beach and excellent facilities for the discerning leisure and business travellers, featuring a wide choice of international restaurants,… More Detail

Average User Rating :

(4 [...]